标签：AI工具、AI情感陪伴、Therapise
工具简介
therapise 是一款关注心理状态的 AI 助手，提供一个安全、注重隐私的空间，让你探索和了解自己的情绪、情感与心理状态。它并不是真正的心理治疗师，也不会给出诊断，而是提供一些简单的指导和日常建议，帮你更好地应对压力、焦虑等状态。定价信息需以官网为准。
需求人群
在压力或焦虑时想找个出口、也想先自我梳理一下的人，以及单纯想更了解自己情绪状况的人。therapise 只提供日常层面的指导和陪伴，不能替代专业心理咨询或医疗诊断，若困扰持续或明显影响生活，请寻求专业帮助。
使用场景
- 工作压力大时打开它，问问有哪些放松和应对压力的方法可以尝试。
- 感到焦虑不安时和它聊聊，了解一些情绪管理方面的日常建议。
- 想更清楚自己当下的情绪状态时，用它做一次自我探索和梳理。
- 不方便和熟人谈这些事时，把它当作一个相对私密、安全的倾诉对象。
产品特色
- 提供心理健康方面的日常指导和简单建议，帮助应对压力与焦虑等状态。
- 帮助用户了解自己的情绪、情感与心理状态，让模糊的感受变得可以描述。
- 提供应对压力和焦虑的日常技巧，可以在具体场景里试一试。
- 强调安全和隐私，适合在相对私密的环境里做自我探索。
- 明确自己不是心理治疗师、不做诊断，能力边界说得清楚，让人对它的定位有准确预期。
